Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! Мое меню сегодня:
З. Чудо-творожок, кофе с сахаром, 2 бублика, 2 бутера, 2 соевых батончика
О. Системные ленивые голубцы, грейпфрут.
У. Творог со сливками 5%, кефир, огурцы с чесноком.