Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем добрый день!
В последнее время вообще мало отчитывалась ((( Очень много работы было... потом еще печальные события с бабушкой, поминки...
Систему оч. старалась соблюдать, но без нарушений невозможно было обойтись.
Вес пока на месте.
Вчера и сегодня уже строго по системе.
Сегодня кушаю:
З. Мюсли, фруктовый пирог, жирненькая рыбка под маринадомт
О. Макароны тв. сортов + тушеные кабачки + св. помидор
у. Те же кабачки и салат из св. капусты, огурца и помидора. Заправка - лимонный сок.

Может быть придется сделать яблочный перекус между О и У. В гости придет подружка, и безусловно, надо будет пить чай. Для нее я испекла пирожок, но, скорее всего, она откажется его есть, если я ее не поддержу за столом.
Знаю, что перекус не желателен, но, с другой стороны это и не нарушение, просто похудение замедляется...
Что ж, придется чуть замедлить....
Как-то так...