Калланетика (стройное тело за 10 тренировок)

привет всем!
занималась калланетикой несколько лет назад. Ходила в зал к инструктору. Результаты были потрясающие! И осанка изменилась в лучшую сторону, и жиры ушли, и тело подтянулось. Потом разленилась, и перестала ходить. А когда решила возобновить, оказалось, что та тренер больше не ведет занятий по калланетике. Она больше любит кардио-занятия. А другие, по сравнению с ней, не "тянут". Всегда было так: ведет она - 20-30 человек приходит, ведет другой тренер - 3-4.
Так что, девочки, если нет хорошего тренера, то уж лучше дома заниматься. Главное, прислушиваться к своим мышцам.
Как-то, тоже искала видео по калланетике. Накачала кучу. И поняла: то, чем занимались мы в зале - это Суперкалланетика. Во всяком случае, под таким названием я скачала упры, что она нам давала.
К сожалению, сейчас не могу заниматься, попадаю под ограничения. Была операция недавно. Буду ждать. А пока занимаюсь бодиком.