Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет
Мое меню:
з. кофе + бутер с колбаской, майонезом и кетчупом + кусочек белого хлеба с сгущёнкой
о. картофельное пюре с помидоркой
у. 2 бокала молока + яблоко (кушать реально не хочется )