Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
natiangel333
Наталья
42 года
Свердловская область
Сегодня кушала:
З: 2 кусочка сырного пирога, чай, конфетки несколько штук, печенье 1 штука
О: спагетти с сыром и ложкой оливкового масла, мандарин, вода
У: сыр, криспы 4 штуки, творог с натур. йогуртом
Девочки, подскажите, на завтра готовлю мясные фрикадельки в духовке с ложкой легкого майонеза, ложкой кетчупа, специями, морковкой и луком. На обед их можно? И наверное без гарнира? Или можно с гречкой, рисом?
23 Июн 2010 21:48