Новолунная диета

Привет девчонки!

Олька77 писал(а):

А у нас сення праздник Яаанипяев Эт российский Иванов день

Олечка, поздравляю с этим замечательным праздником

zyka писал(а):

Я не могу с утра сладкое кушать (хоть и люблю его) - меня тошнит , только после сытного обеда

А я сладкое всегда могу, и утром и после обеда
Но теперь я после обеда могу съесть вкусняшку, но после некоторой паузы, т.е. я себе обещаю: вкусненькое будет, но надо подождать. Намного эффективнее получается, чтобы не переесть.
Так чувствую постепенно приду к системе - вкусное с утра. До сих пор доедаем свой тортик. Оказывается, главный едок в доме - мой муж. А поскольку его сейчас нет, все еда очень медленно уходит. Дети едят раз в день - вечером. А я вообще клюю, как пиитичка
Вес стабильно замер - 67. С мартовской новолунки я потеряла 13 кг, с чем себя поздравляю Продолжаю терять вес, но медленно и с удовольствием
А еще я начала скрабиться молотым кофе. Мне очень нравится. Кожа такая гладенькая после него. Это я в системе -60 подглядела.

Mila-я писал(а):

Вот и как совместить несовместимое?

Да, философский вопрос.
Я сейчас просто - не пеку и фсё. И поэтому искушений нет. Пищу стараюсь готовить легкую и разнообразную. Пирогов я и зимой наемся, никуда они от меня не денутся.
Сейчас, если и надумаю испечь, то это будут фруктовые пироги и овощные запеканочки. Воть!
Всем удачи