tescha1 писал(а): |
Подыми повыше правую руку,а теперь резко опусти ее вниз, сказав "Ну и хрен с ним" выдохни и подойдя к зуркалу улыбнись себе любимой и похвали себя (но от души) закончив словами, что у тебя все получится. Это как аутотренинг настраивает на полужительный результат. |