Зимняя диета

Кнопа писал(а):

А обмануть голодный желудом (кстати он у меня приученный - знает что вечером не дам ничего - так и не просит ) можно кружкой горячей (как чай или кофе) воды. Пока организм поймет что его обманули - можно спокойно уснуть))

Мой не хочет обманываться... Особенно на ночь глядя... Я себе на голодный желудок всегда головную боль получаю... Так у меня и с днем на шиповнике прошло... С легкой рассеянностью в начале дня и головной болью перед сном Пошла я пить ряженку У меня 8:35 вечера... Муж сегодня поздно дома будет (едет из другого города) и до его приезда мне вряд ли удастся заснуть. Так что вечер будет длинным и томным.