Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! Мое меню за вчера:
З. Мясо жареное, картошка, кофе б/сахара, торт.
О. Отварная форелька, рыбный бульон, огурец, помидор.
У. 2 криспа, молока, зеленый чай.
Меню на сегодня:
З. Чудо-творожок, бутер с колбасой, кофе б/сахара, торт.
О. Салат из огурца, зел.лука, зеленого салата, помидор, 2 сосиски (не успею до обеда приготовить (курица совсем замороженная)).
У. Грейпфрут, кефир.
Сегодня муж должен весы привести, даже боюсь представить, что я там увижу...