Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!!!
Ингульчик
Спасибки!
Э_л_л_о_ч_к_а
Поэтому!!!
Мои планы на завтра:
З. Творог со сметаной и с сахаром, кусочек чизкейка от меня http://forum.say7.info/topic30763.html, чай.
О. Котлетки из куриного фарша, гречка, салат из свежих овощей.
У. Кабачок с помидором запеченный, чай.