Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Dudaanna

Анна

38 лет
Иваново
Девочки, всем здрасьте!!! Я за время изучения форума, поняла что вы здесь одна большая семья,и это так здоро!!!!
Я уже как 3 недельки на системке, всегда захожу читаю важи отчетики, но сама как то не решалась писать, так сказать изучала)))
За 3 недели успела нарушить 2 раза((((, сначала у крестника был юбилей! 1 годик!!!))) потом свадьба у подруги))). Теперь вот жестко решила никаких нарушений! только вот жара началась и сил на физические упражнения совсем не остается, это расстраивает,я привыкла вечером заниматься (но стораюсь пешими прогулками наверстывать). Вот сегодня взвесилась, и выходит что за 3 недели с нарушениями, ушло 1,5 кг)),причем за последние 3 дня, до этого вес стоял мертво!!!! Да и у меня еще и весов дома нет, взвешиваюсь раз в неделю у сестры.Вобщем теперь буду с вами girl_claping Спасибо за ваши посты, они очень помогают настроиться Romashki !
Мое меню на завтра:
З: мороженное, черешня, персик, немного чипсов(увидела в магазине на кассе, и уж очень захотелось), чай имбирный
О: Если дома, то борщ на мясном бульоне с овощами, без картошки! если нет, скорей всего огурцы свежие, и что-нибудь из молочки
У:курочка в банке

 
27 Июн 2010 3:55

Страница 204 из 500