Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет)
Девочки,может у кого-то такое было...Я раньше кусок в горло утром не могла засунуть,практически не завтракала..а сейчас просто пробивает с утра на еду.А ещё вечером,кое-как засыпаю,ибо голод не даёт покоя и живот урчит.
Моё меню на сегодня.(завтрака только не пугайтесь )
з.-5(!!!)блинов с маслом и вареньем,горстка орехов кешью,мороженое,три овсяных печенья,кофе с молоком и с фруктозой.
о.-винегрет,3 куска сыра.
у._наверное будет лёгкий,т.к. объелась в первой половине дня))
...печёное яблоко,кефир например.