Диета, которая мне помогла

kotletka писал(а):

Доброе утро всем !!! Я с отчетиком Подвожу итоги, на утро у меня 61,7 (при КД) Всем худеющим на этой диете желаю удачи и терпения, всё у вас получится

а на сколько всего за время диеты похудели???
и у меня еще вопросик- а сколько можно мяса вареного есть? прям целую курицу или как?