Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый день всем! отчетик на сегодня
у мамули и сетренки з. и о. одинаковый
з. хычины, конфетки, жимолость, черешня, рахат-лукум,молоко
о. роллы с огурцом и с лососем и огурцом+минералка (ходили в японский ресторанчик )
у. у мамули 2яблока, апельсинка, помидорка
у сестренка
активиа б/д, грейпфрукт, апельсин, яблоко
мое меню
з. рахат лукум, сыр, конфетки, черешня, жимолость, яблоко
о. апельсинка+пару ломтиков сыра
у. кусочек курочки в банке
воть...