Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер!

Всех, у кого "-" поздравляю!

Новосибирцев с Днем города! Нам 117!

Сегодня случилось так:

З: творог с медом и сметаной, сарделька, зч

О: мясо из мантов, салат из травы и помидорки с огурчиком/ поздний получился/, гранатовый сок

У: грейпфрут