Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Kateriska писал(а):

Девочки, у меня сегодня радость ровно минус 10 кг

супер!!! я поздравляю! и желаю достичь своей цели!
А я сегодня немного нарушила Зато сделала выводы: мне вообще низя алкоголь. очень сильно я расслабляюсь.у мужа сестра вышла замуж, сегодня был второй день свадьбы. вчера вообще отлично продержалась, не нарушала, а сегодня всё-таки уговорили меня на пару бокалов вина. (конечно, красное сухое) за столом ничего вредного не ела, а приехав домой, нарубилась фруктов. вот. сильно себя не ругаю, а работаю над ошибками. И ещё: влюбилась я в эту систему. лучше стала чувствовать себя, объёмы очень хорошо ушли, так что девочки, я тут с вами надолго-пока цели своей не достигну, а это, по моим расчётом, произойдёт к Новому Году, а может и позже...