Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, умницы и красавицы, всех новеньких - милости просим, нас все больше и больше )))
На выхи кушала:
в субботу обед: спагтти из тв.сортов пшеницы с помидорками
ужин: тушеные овощи, грейпфруктика пару долек...

вс: з: живая клубника, живая земляника, пару блинчиков
о: вчерашний шашлык из нежирной свинки
перекус с нарушением: клубничка живая - прям с грядки... ну люблю я ее, и несколько ягодок жимолости
у: творожок и стакан домашнего молочка (не знаю сколько в нем жирности, но сливки постаралась слить)

сегодня: з. клубника, спагетти с сыром
о: не знаю, что привезут со столовки - будем посмотреть
у: камбала гриль в микре