Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, доброе утро,
успела за выходные соскучиться за всеми вами!!!
Новеньким добро пожаловать!!!
(хотя сама на системе только 2 недели)
С радостью прочитала о всех достижениях - девочки, какие вы все молодцы!!!
Меню за воскресенье:
З - кофе с молоком+йогурт+кусочек творожного тортика
О - яблоко и вода (не было возможности нормально поесть - плавала на резиновом каяке)
У - овощи: перчик болгарский+помидор+огурец+авокадо+3 криспа+вода
20:00 - полбокала красного вина
Сегодня:
З - кофе с молоком+йогурт+3 жареных бублика
О - гречка+салат из овощей, заправленых 1ст. л. нат.йогурта+грейпфрутовый фреш
У - помидор+огурчик+перчик+з/ч