Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure писал(а):

Привет всем! Ох не знаю, что делать завтра..иду на работу забирать документы, т.к. уволилась. мы думали с девчонками пойти в кафе отметить это дело, да еще и окончание 1 курса..

Дашутка! Данные события обязательно надо отметить, а небольшие нарушения, думаю не сильно отразятся на твоей фигурке!

Inamorata писал(а):

У. Уже поняла, что нарушила...Филе тунца,запечённое в духовке с рисом+салат из овощей...

Вот и молодец, что сама все поняла! Но в следующий раз не нарушай-рыба так рыба, крупы с овощами-пожалуйста!А вместе только на обед!