Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

[

Цитата:

quote="Inamorata"]Всем добрый вечер! Сегодня у меня второй день-поэтому не судите строго!) З. Дома: Бутерброд из бородинского хлеба со слабосолёной сёмгой. На работе: Киви. О. Тушёная капуста со свининой+томатный сок+салат из свежих овощей. У. Уже поняла, что нарушила...Филе тунца,запечённое в духовке с рисом+салат из овощей...

[/quote]


Ирочка,ты молодец!!! Тебе тяжелее,ты первые дни нового питания с работой совмещаешь,привыкнешь,будет проще
Так держать,все получится