Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! и отличного настроения!!!

MansVV писал(а):

материте меня с 4.00 до 10.00 по московскому времени.... очень нужна поддержка!

Валентина!!! мы с тобой! вот сижу и про тебя думаю. ты у нас пи-пи-пи......редиска! морковка! я вообще каждый день про тебя вспоминаю-помню что знаешь множество рецептов по ускорению обмена веществ-но пока не пристаю-представляю-тебе сейчас не до этого! (у самой семья педагогов ). так, не отвлекаемся....девочки-материм массово! пи-пи-пи.........

Inamorata писал(а):

Спасибо большое за ссылки!

Ира, пожалуйста!

Моё меню на сегодня:
З. фрукты, конфеты, булки... короче всё вредное.(уффффф...успела до 12:00)
О. куриные рулеты в фольге от Оксаны http://forum.say7.info/topic24557.html
У. творожок без добавок+яблоко.