Вопросы по системе-60.

nadiy, Надя, добро пожаловать!

nadiy писал(а):

в обед можно 1 чайную ложку масла,(или майонеза) на 1 порцию, если я делаю не одну порцию, а например 4, то я могу положить четыре ложки???

Нет, Надя, только 1ч.ложку либо майонеза, либо масла (выбери что-то одно)! При условии, что обед до 14.00, после 14.00- нельзя!!!
Света меня опередила и сформулировала ответ более корректно!
Я имела ввиду, что сама можешь скушать хоть три порции салата из разрешенных овощей, но только с одной ложкой майонеза или масла