kotletka, K@tenka, спасибо девочки за поддержку и похвалу, что очень помогает).
Я бы не сказала что диета какая-то супер жесткая вполне нормально, для меня по крайней мере, насчет воды для меня не проблема, я до диеты выпивала воды столько же) водохлёбка я) сахар в норме, каждый год проверяю, потому что когда люди узнают сколько я пью у всех возникает подозрение что у меня с сахаром в крови проблемы но это не так. Кофе я вообще не пью, поэтому не страдаю от его нехватке на диете, чай пью без сахара уже лет 10 поэтому тоже не проблема, то что нету сладкого к чаю, это мелочь, потому что сладкое я не люблю, вообще ни какое, моя проблема это не сладкая выпечка, вот ее я очень люблю=) но ем всё же редко, то что ужин в 7 часов, не страшно, до диеты у меня последний прием пищи был часа в 3-4 дня, в 6 максимум пару огручиков, просто последний месяц подрасслабилась. Молочку я не ем не какую. Так что единственный минус много цирусовых, уже тошнит от них, с завтрашнего дня наверное начну по четвертинке есть. Так что для меня эта диета идеальный вариант. Ещё минус очень много мяса, я больше курицу люблю=)))
Так что девочки собирайтесь с мыслями, морально подготавлевайтесь, волю в кулак, и дерзайте=)) Я села на диету на следующий день после прочетиня этой темы=0).