Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

vnv писал(а):

Катерина, а какую рыбу ты в фольге запекаешь?

я разную пробовала: скумбрию, горбушу, да вообще любую, больше всего скумбрия понравилась, но она жирная, немного тяжеловато потом было . Натри солью, перцем, я карри везде добавляю, можно пару ломтиков лимона, но не есть его.

Mat писал(а):

Девочки а отварное яйцо уже нельзя?

ну вообще то на ужин не желательно совмещать яица, рыбу, мясо