Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Natalijatur писал(а):

Обед тушенные кабачки с морковкой+ хлеб+чай

Наташенька, хлеб только с утра до 12 часов!!!
Обедаем без хлеба. Стараемся и запоминаем! Успехов!!!
А все остальное - маладес!!!