Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ivonna

Татьяна

42 года
Минск
Всем привет! Принимайте в свои ряды Smile Читаю вас давно, и уже начинала 1 раз систему, но сорвалась... Зовут меня Татьяна, я из Минска. У меня есть маленький сын Ваня, ему 11 месяцев Smile За беременность понравилась больше чем на 20 кг, с 60 до 80-83, но где то за месяца 4 после родов вес уже был 68. Сейчас 67,5 Smile У меня проблемная зона это попа, бедра (так всегда было), а после родов еще и ноги стали как колоды Sad И я решила ВСЕ!!! ХВАТИТ!!! я ж до сих пор хожу в беременных брюках Sad НАЧИНАЮ СЕГОДНЯ ЖЕ!!! Надеюсь, с Вашей помощью все получится Smile Вот мое меню на сегодня:
З: молодая картошка с салатом, чай
О: холодный суп на кефире с огурцом и зеленью
У: криспы сыр чай зеленый
Вот. Очень много букаф Smile извиняйте Smile но зато "проговорила" свою проблему.

 
01 Июл 2010 14:44

Страница 219 из 500