Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Lyaza писал(а):

Ну вот и я! Попытка номер 2.

Ivonna писал(а):

Всем привет! Принимайте в свои ряды

Добро пожаловать

Ivonna писал(а):

У: криспы сыр чай зеленый

Татьяна, может на ужин добавить творожка, кефирчика или молочка хотя бы . И этот вариант ужина считается походным, часто им не увлекаемся