Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Неужели я добралась до компьютера! всем здрасьте))).

Дашенька поправляйся поскорей!!!

сегодняшнее меню:
З:бутер с крем бонжур и с медом, сырок глазированный, доела черешню (10шт),з\ч
О:капустная запеканка(последний кусок),макарошки из тв.сортов,3шт чернослива,свежий огурчик, вода.
У:курочка в банке, тоже доела

Ой,девочки, я така расстроеная..... Взвесилась я и все, теперь настроение на нуле((( с момента как на системе, а это почти 3 недельки вес 69,2кг. изначально было 70,9, 5 дней назад показали 68,9 я так обрадовалась, а сегодня вот 69,2кг. а пока от сестры до дома дошла, пршла установила весы на ровную поверхность и оони мне вообще выдали 69,6кг, я чуть в обморок не упала!!! Что творится такое..... может КД виноваты,но меня это как то не успокаивает, боезно что то

сегодня посетила магазин, набрала всего, что и не знаю что есть завтра. наверное так будет:
З: кусочек тортика, винегрет (на завтрак т.к. с маслом, а обедаю в 14.00,на обед незя,правильно?) с ржаной краюшкой,бутерброд с шоколадным сыром плавленным,может что из фруктов.
О:салат(вареная колбаса,редиска,огурец свежий,зел.лук,укроп,яйцо),немного творога, пару крипс с сыром с плесенью, яблоко или памело или 3шт чернослива
У:яблоко запеченое в микроволновке с творогом и черносливкой(ниразу так не делала,воть хочу попробовать)

Да уж,сама вижу что меню какое то неопределенное, но поделать ничего не могу..... Если что нем так,поправте меня