Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем ПРИВЕТ!!!

Не смотря на то, что я нарушала, за неделю -500гр. УРА!!!
А вот если бы не хулиганила... эхххххх! но в целом -я очень довольна-стало гораздо приятнее смотреть на себя в зеркало-объёмы ушли очень хорошо. есть стимул работать над собой, побеждать своё эго. буду продолжать, с ещё большей настойчивостью.
Моё меню на сегодняшний день:
З. каша овсяная с отрубями+ч.л. сливочного масла, чай, финики.
О. кабачки запечённые под сыром с овощами.
У. творожок домашнего приготовления+яблоко