Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро всем!

Поздравляю с пятницей еще чуть-чуть и выходные!

У меня сегодня с утра просто праздник, а не завтрак!

З: кофе с молоком б.с. + зефирка + пол персика + конфетка + 3 печеньки... пожадничала и слопала еще вторую половинку персика , она похоже была лишней, каюсь

О: курица в рукаве + помидока + огурчик + фруктик какой-нить системный, з.ч.

У: сырники морковные + кефир

Физ нагрузки - утром 15 мин бодифлекса
Завтра на дачу только бы не налопаться там всяких вредностей