Планирование беременности

Инкара
Мне еще помогало после 18 с голодом бороться (не знаю правильно ли это или нет) физическая нагрузка на организм в тот момент, когда мои мозги думали о том, что в холодильнике лежит вкусняшка.....например легла, раз 20-30 пресс качнула и о холодильнике уже не думалось, а пить хотелось. Кстати по себе заметила, что чем больше мы организм пичкаем пищей - тем он более ленивый. Как только переходишь на здоровое питание и без переедания энергии хватает и на работу, и на фитнес после работы, и на кучу дел после фитнеса и на многое другое. Может и еще по этому некоторым девушкам врачи говорят сесть на диету и физ.упражнения чтобы похудеть для того чтобы забеременить?
Кушать нужно когда присутствует чувство природного голода, а не зависимости от вкусной пищи, которую мы едим килограммами только потому что она вкусненькая


Серёжкина

Серёжкина писал(а):

А если в столбик чтоб несколько имён отображалось жирным шрифтом - мне самой интересно! Я набирала имена на клаве и выделяла жирным. Может кто знает проще способ?

Катя, просто нажимаешь на ник тго собеседника, к которому хочешь обратиться