Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Natalijatur писал(а):

Поправилась на 1 кг.

На мой взгляд ты мало кушаешь, поэтому организма отдавать не хочет. Ну что это за завтрак - малина, ты ее 2 кг чтоли съела, чтобы организм всем необходимым насытить?! Во-первых, давай ка питаться полноценно, мы не на диете. Во-вторых, у привесов всегда есть причины: нарушения, перешла на систему после диеты, скоро КД, стресс и т.д. Ищи причину, устраняй и главное, не расстраивайся! Все у тебя получится, я верю!!!!

anutka-anutik писал(а):

Живи и РАДУЙСЯ!

Да мы в основном и радуемся, но вот накатывает иногда.....