Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

привет всем!
Вроде иду на поправку, вернулся аппетит) да еще какой..
З. 2 блина, 2 рафаэлки, 1 слойка, зч
О. рыбный бульон с зеленью, салат из огурцов/помидоров без заправки, отвар ромашки
У. йогурт, 50 г творога, половинка яблока, молоко (если влезет конечно все..это я сейчас мечтаю об ужине )

MansVV писал(а):

А я вот свежую ежевику никогда не пробовала!!!!

я вот тоже не пробовала..очень хочется!