Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет,девочки))) наконец-то наладился интернет...какие вы все красивые постройневшие стали)))))) супер!!!!!!!!!
за все дни отчетик по меню писать не буду.... да и без вас я совсем от рук отбилась....
мое меню на сегодня:
З. всякие вредности...
О.салатик из кур.филе.сыра,огурца, яблочка яйца...1ч.ложка майонеза.
У. свинина отварная