Вопросы по системе-60.

anzhellik писал(а):

К примеру, съела на обед пару отварных яиц, помидор и сыр, потом засомневалась, а можно ли сыр с яйцом? Вроде, можно, да? На ужин, написано яйца ни с чем нельзя. А как же рецепты, по системе, творожных запеканок? Они же с яйцом... А мясные продукты на обед, между собой нельзя сочетать? Должно быть что-то одно? До меня пока не доходит

на обед можно сыр с яйцом...на ужин допускается 1 яйцо в запканку для связки, но не злоупотреблять этим( я сама делаю без него)...на обяд мясные продукты сочетать между собой можно...