Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!

Столько хороших и добрых слов! так приятно читать! я тоже каждый день живу и радуюсь: как хорошо-что Я С ВАМИ!!!

Ritiko писал(а):

Верьте в себя, и те, кто уже достиг своего и те, кто еще в пути, все равно мы все большие молодцы,

Рита! какие правильные и нужные слова!!!

Ritiko писал(а):

О - салат с креветками (листья салата+помидор+ креветки +1/4 авокадо+сок лимона)

вот думала я, думала, чем себя в обед удивить-и УРРРА! Рита пришла с замечательным рецептом салатика! Побежала я за креветками и авокадо!

Ritiko писал(а):

И пусть путь к моей мечте достичь 56 кг еще так далек и труден, но я верю, я его преодолею!!!

Рита, обязательно преодолеешь!!! вот я во всех нас верю и нисколько не сомневаюсь-ВСЁ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!
Меню на сегодня:
З. 2 банана, груша, вреднючии сладости
О. салат с креветками
У. творожок без добавок и какой-нибудь овощ(скорее всего, просто погрызу морковку)