Худеем вместе!!!

maka701

Жанна

54 года
Москва
Не хотела я на эту тему говорить... но терпежу не хватает!!! Smile Smile Smile
Начну сначала... т.е. возвращаюсь на 9 лет назад. Было мне тогда 28 лет и вышла я замуж, и забеременела таки!!! И такой зверски аппетит открылся ни в сказке сказать, ни пером описать! Ела в буквальном смысле круглосуточно, даже под подушкой лежал весьма разнообразный набор продуктов! Smile Smile Smile Ага, это щас мне смешно, а к концу беременности была как тумбочка - легче перепрыгнуть чем обойти!!! Smile Smile Smile
От 50кг. до 80кг. при росте 1.50!!! После родов, когда прошло беременное "сумашествие", глянула на себя в зеркало и... так стало плохо, что впала в чернейшую депрессию... Пыталась худеть, до голодных обмороков... Результатов НОЛЬ. И так и не похудела... ну самую малость...
Затем, через почти 5 лет, 2 беременность... роды... опять через полгода 3 беременность... роды... В итоге 88кг. на мои метр с кепкой в прыжке Smile Smile
А тут муж, нет чтобы сказать, дорогая вы мягко говоря, мягковаты... Smile , начал бубнить, мол, ты мне любая нравишься, я тя всякую люблю... Нет стимула, раз любимай доволен, че себя насиловать?!!! Smile Smile Smile
Так я думала до поры до времени... Как то раз, переодеваясь(т.е. в костюме Евы!), увидела себя в полный рост.... это было потрясение... на меня смотрела толстая бесформенная чужая тетка!!! Smile Smile Smile
Надо что то делать, а что... ума не приложу! Диета... пройденный этап.
Решила поговорить на эту тему с подругой, а она оказывается ждала, когда я созрею! Аналогичная ситуация была и у нее после родов(я с ней познакомилась, когда она была стройной!!!). Вот с чего я начала худеть:
1.ЧИСТКА ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА.
2.ТРАВЯНЫЕ ЧАИ С МОЧЕГОННЫМ ЭФФЕКТОМ.
3.МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ(сухие).
4.СПИРУЛИНА ВЭЛ.
5.МИНИМУМ ХЛЕБОБУЛОЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ(лучше, вообще исключить).
6.Естественно, пресс, велосипед и пару упражнений, для самых мягких частей тела!!!
7.Исключила любые сыры, просто я от них жирею!!!
Начала я все это делать приблизительно 5 месяцев.
Результат - от 88кг. дошла до 72.
Да и еще!!! Нарисовала толстую бабищу и прикрепила к дверце холодильника, с надписью:"Хочешь быть такой? Ну и будь!"

Девочки, если кому то интересно, могу расшифровать вышеописанные пункты!!!
А самое главное ЗАХОТЕТЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ, ТОНКОЙ, ЗВОНКОЙ!!!
И не забыть про чувство меры. И чуток ЮМОРА!!!
Спасибо за внимание! girl_in_love friends

 
27 Фев 2008 19:40

Страница 7 из 35