Привет, девчоночки!
Я тоже хочу присоединиться к вашей компании!

По крайней мере попробовать...

Можно?
Хорошенько почитала первую страничку. Теперь хоть имею представление о бодифлексе...

Слышала о нем очень много положительных отзывов! Тоже собираюсь заниматься, но только не утром - утром я не успеваю, очень рано нужно уходить на работу, да и муж спит... А вот вечером, часиков в девять, нормально будет? Подскажите мне, пожалуйста!

Ужинаю я в шесть и обычно легкий ужин, фрукты-молочка, от пуза не наедаюсь, думаю, через три часа после такой еды можно приступать к упражнениям, правильно?
И еще. Принимаю противозачаточные таблетки. Немного подрасстроилась, прочитав, что они будут тормозить результат... Девочки, кто-то из вас, может быть, совмещает их с бодифлексом? Как эффект?