Диета, которая мне помогла

Ирина-екб


МЯСО КУРИНОЕ МОЖНО, БЕЗ КОЖИ И ЖИРА) САЛАТЫ СОЛИТЬ И ПЕРЧИТЬ ТОЖЕ МОЖНО, ЗЕЛЕНЬ ЧЕСНОЧЕК, ЛУК НЕ ВОЗБРАНЯЮТСЯ! НО! НИКАКИХ ЖИРОВ!