Диета, которая мне помогла

Таточка13 писал(а):

и чтоб никто не соблознял

AnnaP писал(а):

Yarosa, удачи и терпения

Спасибо за поддержку!!!

Теперь мой отчет. Сегодня второй день. Вчера было немного голодно, но я с утра совсем не ела яиц, просто не влезли. Зато сегодня я съела оба!!!
Мой вес на сегодняшнее утро - 67 кг. Очень хочется потерять кг 5, а может и больше.
Я сидела на системе -60 несколько месяцев и потеряла на ней 6 кг, без особого труда и с удовольствием. Можно было бы продолжать, но мне не хватает силы воли, тем более самые критические кг уже сошли и все кажется не так плохо. Так что я решила посвятить себе этот месяц, похудеть с Вашей помощью и поддержкой, а дальше поддерживать вес на системе.
Буду обращаться к Вам с вопросами, если не возражаете. На эту неделю вроде все понятно.