Мотивация, психология. Система минус 60

да, девочки.... как-то обидно.... почти добилась нужной цифры на весах, а чуть расслабишься и вес вверх идет ... вроди и не так сильно уж нарушала понимаю если прости не снижается. но стоять то должен .... вообщем не дойдя 400 грамм до желаемой цифры уже в плюсе на 2 кг. Опять пытаюсь настроиться на нужный лад! Ведь все в моих руках!!! и если их сейчас опустить то вернется всё да еще и с плюсом наверняка .... так что прекращаем хандрить, злиться на себя и негодовать и в бой !!! с лишними килограмммами!!!