Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки - красавицы, всем дальневосточный привет
Новенькие - добро пожаловать!
Буду хвастаться - у меня с 20 июня - минус 2,5кг супруг сказал - похудела ножки меньше стали в объемах, брюки рабочие с бедер сваливаются я в восхищении...
Вобщем, как говорится хочешь быть стройной - будь ей ))) Еще раз повторюсь, что если бы не любимый форум - не повелась бы на систему подсесть, уж больно скептически отношусь ко всяким диетам...
про вкусную нашу жизнь...
сегодня з. сало с хлебушком, мороженое из банана, пиво 1 кружка - то,на которое вчера вечером слюни пускала...
о. голубцы на обед - вкусные...правда обжаренные но кушаю в 12:30... так что думаю не смертельно для фигуры...), сливы, грейпфрукта пару кусочков, з.ч.
у. овощи тушеные, творожок зерненный 5%, молочко.