Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем Привет

Меню на завтра:
З (мой): 2 бутерброда с копченой колбасой, 1 треугольничек сыра Hohland, эклер, кусочек рулета.
З (мужа): яишница с колбасой (из 3х яиц), пара кусков рулета.
З второй (мужа): стакан молока.
О (общий) окрошка системная + пара мандаринов.
У (общий) гречка + помидор.