Питание кормящей мамы

Людмилочка
От тушеной или вареной капусты никакой беды быть не должно. Нельзя свежую и квашенную, т.к. газообразование от них сильное. Главное, чтобы бульон был не слишком крепкий, ну и тем более не костный, это вреднее капусты