Вопросы по системе-60.

Sюzik писал(а):

Ну на обед или ужин??????На завтрак как я поняла можновсё что угодно?????или я ошибаюсь???????

На завтрак всё,что хочется,не переедаяя. К обеду должно возникнуть чуство голода.
А дальше: http://mirimanova.info/forum/index.php?s=56a79dd3f565900eff2574161aaf5d7e&showtopic=112
Списки Обеда и Ужина.

Sюzik писал(а):

можно ли мясо свинины и говядины????

Мясо нам можно в любой приём пищи,Но нужно смотреть по сочетаемости.