Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Elena_Vamp писал(а):

Ну я уже не первый раз на ужин готовлю

тогда, Ленусь, тебе огромное спасибо за идею. вот, блн, втрой год питаюсь по системе, а про тефтели и не думала, вот лоханулась то....
Хотя, я мясное очень редко на ужин употребляю, говорят от него потом есть очень хочется.... я в основном молочку с фруктами