Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго утра! Три дня не писала - муж в отпуск ушел, не дает за компом посидеть
Но ела все по системе - только вот вчера в 8 вечера апельсинку съела и четверть груши. Уж очень захотелось....

Сегодня:
З. Сырники, мороженое, колбаска, чай, фрукт
О. Макароны с сыром, яблоко
У. Кефир, творог, яблоко