Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрейшего утра!

Мое меню:

З: сырок глазированный, молоко стаканчик и вот это печенье http://forum.say7.info/topic18169.html, нереально вкусное и легкое, рекомендую.

О: кабачки фаршированные, в духовке, заливка из ложки сметаны, воды, чеснока и кинзы.

У: после завтрака с печеньем придется кефирчика попить, измельчу в него фрукты.

Сегодня пятница, не забываем про табличку!