Диета, которая мне помогла

Lapulka

мы все тут молодцы, раз решились взяться за себя!!!

Yarosa
на фруктах голодновато, но за первую неделю уже желудок сокращается и есть не так сиьлно хочется! мне кажется, что тут больше психологический момент ограничения срабатывает, чем физическая необходимость.

Ирина-екб
Ирин, все в наших руках! При большом весе худеется быстрее и сразу почувствуешь себя лучше, что захочется скидывать еще и еще!

У меня кончается эта неделя и буду взвешиваться хочу 11 кг достичь