Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Валентина, спасибки! Надо что-то другое, для себя, придумать. Честно сказать, не люблю варить отдельно для себя Проще готовое что-то съесть (свежие овощи и фрукты, сыр, яйца, творог, ну и т.д...) Но видимо придётся, хочется чего-то горячего уже